CURS SOBRE RECEPCIÓ EN VOLEIBOL A CÀRREC DE LLUIS MOLADA I EL SEU EQUIP TÈCNIC

CURSO DE VOLEIBOL La recepción, conceptos de juego fundamentales y su entrenamiento para el desarrollo del juego del jugador/a.

Hemos decidido crear algo que desearíamos que fuera el comienzo de nuestro viaje. Creemos que podemos crecer más, trabajando juntos, aprendiendo unos de otros. Tener los conceptos claros nos ayudará a enseñar mejor el juego y a llevar a nuestros jugadores de una iniciación a una especialización en el voleibol. Los entrenadores tenemos que saber los pequeños detalles del juego que hagan mejorar a nuestros jugadores y a nuestros equipos. Estamos convencidos de que nuestros equipos pueden mejorar si individualmente mejoramos como entrenadores. Por lo tanto, vamos a empezar una serie de formaciones para entrenadores, jugadores y profesionales del deporte interesados.

Para el torneo Ciutat de Manacor 2022 hemos preparado el primer curso que tratará sobre el juego de la recepción: la recepción, conceptos de juego y su entrenamiento para el desarrollo del juego del jugador/a. Esta será la guía definitiva para pasar el balón perfecto una y otra vez. En este curso obtendrás todas las herramientas necesarias para mejorar el juego de recepción.

APRENDIZAJE 360o

Si no lees nada más sobre la recepción, habilidades y conceptos, lee estas ideas. Esto es lo que obtendrás: un trabajo de 360a a través del desarrollo de conceptos y vídeos para estudiar y analizar, aportando claridad y confianza para lograr tus objetivos en la recepción de una forma más rápida. Aprenderemos, estudiaremos y analizaremos a los mejores jugadores del mundo como se mueven, los detalles del contacto y cómo son capaces de hacer jugada tras jugada con facilidad.

1. Introducción: objetivo, contexto y principios de la recepción individual.

2. Ganar la posición:

   • El “split step”

   • Posición temprana.

   • Los brazos: 3 estilos.

3.Desplazamientos:

• El paso lateral.

• El paso lateral con “slide”

• El paso cruzado.

• El “lunge” frontal.

  4. Contactodelbalón:

• Generar el espacio.

• Mantener la plataforma.

• Contacto lateral de antebrazos.

• Contacto lateral con caída.

• Contacto de dedos.

5. Entrenamiento y metodología de la recepción:

• Circuito físico y Amplitud de movimiento para la recepción.

• Ejercicios1vs.1y1vs.2

• Ejercicios “recepción jugada”

• Ejercicios de recepción en el 6 vs. 6

  PROGRAMA

  Las clases se imparten por el cuerpo técnico y el primer entrenador Lluís Molada, con 12 años de experiencia entre España, Alemania y Croacia.
  Lugar: Poliesportiu M. Ángel Nadal de Manacor.
  3 sesiones + 3 partidos + 1 clase online: control y dominio del balón en pretemporada. (según los intereses de los asistentes).

  Sábado 17, 09, 2022

• 9.00 - 11.00 h: Ganar la posición y Desplazamientos en la recepción.

• 11.30 Partido Voleibol Palma vs. CV Sóller

• 15.00 - 17.30 h: Claves del contacto del balón y pasar el balón perfecto.

• 18.00 Partido Conectabalear Manacor vs. CV Sóller

  Domingo 18, 09, 2022

• 9.00 - 11.00 h: Entrenamiento y metodología de la recepción.

• 11.30 Partido Conectabalear Manacor vs. Voleibol Palma

MATRÍCULA

Precio: 30 euros
Importante: para formalizar la matrícula escribir a lluisenricmolada@gmail.com

¡Gracias por la confianza!
Estamos emocionados de ayudarte a construir tu propio camino individual hacia el aprendizaje y la mejora.
Un abrazo de Conectabalear Manacor y Lluís Enric Molada.